Kiedy myślimy o zdrowych napojach, najczęściej na myśl przychodzi nam zielona herbata. Ale czy wiesz, że nie wszystkie zielone herbaty są takie same? Jednym z najpopularniejszych i najzdrowszych gatunków jest herbata zielona o nazwie Japońska Sencha. Dlaczego powinieneś wybrać ją na swój codzienny napój? Oto kilka powodów.
Co to jest Japońska Sencha?
Japońska Sencha to herbata zielona pochodząca z Japonii, znana ze swojego odświeżającego smaku i bogactwa składników odżywczych. Jest jednym z najczęściej spożywanych napojów w Japonii i przez wielu uważana za prawdziwy „eliksir zdrowia”.
Dlaczego Japońska Sencha jest zdrowa?
Dlaczego Japońska Sencha jest uważana za tak zdrową? To zasługa jej unikalnej metody obróbki. Liście do herbaty Sencha są parzone na parze zamiast smażone, co pozwala zachować większość witamin, składników mineralnych i antyoksydantów. Jest to źródło min. witamin C, K i E, a także licznych minerałów, w tym manganu, cynku i selenu.
Jak smakuje Japońska Sencha?
Jeśli jeszcze nie próbowałeś Japońskiej Senchy, z pewnością zastanawiasz się, jak ona smakuje. Japońska Sencha jest znana ze swojego wyraźnego, odświeżającego smaku z lekką gorzkością na końcu. Niektórzy porównują jej smak do trawy po deszczu – jest świeży i czysty, z delikatnymi nutami morskiego powietrza.
Jak parzyć Japońską Senchę?
Parzenie Japońskiej Senchy to prawdziwa sztuka. Woda powinna być podgrzewana do około 70-80 stopni Celsjusza, a herbata powinna być parzona przez około jedną do dwóch minut. Ważne jest, aby nie przesadzić z czasem parzenia, ponieważ Sencha może stać się zbyt gorzka.
Podsumowanie
Podsumowując, Japońska Sencha jest doskonałym wyborem dla każdego, kto szuka zdrowego i smacznego napoju. Jej unikalny proces obróbki sprawia, że jest pełna składników odżywczych, a jej wyraźny smak na pewno przyciągnie wielu miłośników herbaty.
Artykuł sponsorowany